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- 座りすぎる私たちのケアについて2021年04月19日安井友梨オフィシャルブログ「フィットネスビキニ優勝への道」Powered by Ameba・・・、お風呂など1日の大半を座っています。座りすぎる私たち😭😭😭😭姿勢が・・・BAND】「背中こわばり解消」ストレッチ&美姿勢メイク【・・・
- 【本日の美の秘訣】座るだけで上がる死亡率について2022年03月11日管理栄養士・平山愛子オフィシャルブログ「美容家・管理栄養士キレイ学社長平山愛子のキレイ主義生活 」Powered by Ameba・・・んです その解決方法はただひとつ 「座りすぎない」ことです 30・・・ットもありますよね 簡単なストレッチをする簡単なストレッチも・・・
- 腰に悩める同年代から毎日のようにDMが届くよw2023年08月02日国井律子オフィシャルブログ「別冊リツコング」Powered by Ameba・・・届く今日は南の島で暮らす友人から。最近座りすぎてザコシン(坐骨神経痛)なんだ・・・ど、あっちのソファに座ったり、ストレッチしたり、筋トレしにジムに・・・
- ハードワークが始まりました。たまには環境を変えてみる2022年09月25日鈴木尚子オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・世話になってる整体師さんとこいったら、座りすぎで、右足が短くなってるって(笑・・・ました。今日はこれで一旦終了。ストレッチも瞑想して頭もリラックス・・・
- 家にいる時間が多いなか座りっぱなし、というのは珍しくない日々この頃。気づいたら座...2020年05月22日《床バレエ》美尻王子の竹田純オフィシャルブログ 「お尻を制する者は全ての美を制す」Powered by Ameba・・・ 珍しくない日々この頃。 気づいたら 座りすぎて痛い 足の付け根が動きづらい・・・ #オンラインサロン #股関節ストレッチ #スクワットでバレエ ・・・
- どーも、火曜日のはな兄さんです。2017年09月19日Gacharic Spinオフィシャルブログ Powered by Ameba・・・とで、ドラム叩きすぎて、というか椅子に座りすぎて、お尻がぺっちゃんこになった・・・たんですねー、、你好ニーハオ♬ストレッチからのー?ライブ!凄く気・・・
- 腰痛も治りました2021年01月09日アグネス・チャンオフィシャルブログ「アグネスちゃんこ鍋」Powered by Ameba座りすぎて腰が痛くなったのでした。そこでストレッチとNHKの番組に出演したときに覚えた体操を3日間続いてやりました。夜は枕なしで仰向けに寝ました。そうし・・・
- 座2021年05月07日Bitter&Sweet 田﨑あさひオフィシャルブログ Powered by Ameba・・・語りするのは楽しかったこまめに立ったりストレッチをしないとエコノミー症候群にな・・・いので気をつけないと!私はよく座りすぎた時とかは逆立ちをして血・・・
- 家にいる時間が多いなか座りっぱなし、というのは珍しくない日々この頃。気づいたら座...2020年05月22日《床バレエ》美尻王子の竹田純オフィシャルブログ 「お尻を制する者は全ての美を制す」Powered by Ameba・・・ 珍しくない日々この頃。 気づいたら 座りすぎて痛い 足の付け根が動きづらい・・・ #オンラインサロン #股関節ストレッチ #スクワットでバレエ ・・・
- 頭痛と腰痛に効くストレッチ2021年01月11日アグネス・チャンオフィシャルブログ「アグネスちゃんこ鍋」Powered by Ameba今日もストレッチをやりました。頭痛、腰痛に効くストレッチです。この・・・ね。待っててくださいね。アグネス・チャン『腰痛も治りました』座りすぎて腰が痛くな・・・